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    凌映雪一脸惊讶的表情道:“小阿寻怎么知道?这可是我哥哥他们经常训👆练身体灵敏度的办法啊!”楚千寻挠了挠头道:“我之前在网上看过,有人用这种方式锻炼身体灵敏度,说是可以在⚀🎕🐺最短的时间内,将身体灵敏度锻炼出来,锻炼的时间越久🈤⛸,身体灵敏度就越高,到

    后面几乎就成了下意识的动作了。”“对!我哥他们学校,都是这么训练的!枭神利用这种方式锻炼自身灵敏度🍩🊬是绝对可以的,如🅪果没人配⚬🔞合,可以在自己家里,房顶上掉很多铅球,重量足一点的,那些

    铅球自动往🚶人身上🜯撞击,若躲闪不及,就会被撞痛,也是练习身体灵敏度的一种方式。”

    厉云枭点头道:🈏☿🅋“我会去尝试……今晚还是先劳烦们了。🃖🗲”🗳☂☑

    “🙧🌭🂕成!那我们就不客气了啊,☐⚏🐖小阿寻,杨冕,萧会🈢⛪长,上来,光明正大揍枭神的机会,可是很难得的哦。”

    萧亦凡挑眉道:“对,不必客气,这小子就是欠抽🈢⛪。”

    杨冕听话的,上了竞技台。

    楚千寻直接撸起袖子就爬上🀦⚫了竞技台,蠢蠢欲动想尝试揍枭神的小模样,看得凌映雪都快笑死了。

    厉云🎚枭双眸微微眯起道:🇵“看起来,想揍我很久了?”

    楚千寻一脸🚶茫然道:“啊?🀦⚫没有哇……不是让我揍的么?”

    “我让的,就表现得那么来劲?”

    “呃……我没有!”

    “哼!晚点再收拾!一起上吧…🕭🌸…我👚🉞试试看,到底有用吗。”🚳

    四🙧🌭🂕个人🉹🌒⚉,八只拳头,对着厉云枭身上就齐齐展开了攻击。

    厉云🎚枭一开始,绝对是手忙脚☐⚏🐖乱的,还躲闪不过。

    十个拳头起码八个砸到他身上没有躲过,躲避⚆🏇🗼的动作,都是很僵硬的。

    凌映雪一边🚶出📰拳一边道:“眼观四🊊🎨📤路,耳听八方!前期如果顾不上后面的攻击,就顾及前面的,会比较容易上手一些。”