方然成🎦📗功的获得了五个小时🈝⚷变回参加者🙝，用来锻炼能力的时间。
堪称时间管理带师！
人一天其实大概只需要四个小时左右的深度睡眠，就能清除所有的身体疲劳，不过正常人进入深度睡眠的时间非常🐉♭短，🂌所以才需要更长的、多梦的浅睡眠时间来补足，
不过🛖🜔🁸有着【眠牌】的存在，方然随时随地都能进行深度睡眠，并且能力效果会残留，加深睡眠质量，
这也是为什么直到🗬今天，某个富🐈♜豪圈还在流传着一位治失眠神医的传说🖔...
所以加上参加者的体质本就比普通人更🙝强，只要克服懒癌，方然一天只睡三个小时就能精神焕发，
已经🛖🜔🁸完全属于只占世界人口1%🐈♜~3%那部分的短睡者。
这是舍不得减少一丁点🚕白天日常的他，想出来的办法，虽然一天只睡三小时这种疯狂的方法，
也就只有他这种心🗬脏都玩没了📎🙯的人想得出来🔰🄍...
“我吃饱了，小或，我上课去啦！”
狂风卷落叶般的干掉了面前的培根、鸡蛋、土豆泥，把剩下的馒头塞进嘴里，还不知道从哪🅰掏出一杯牛奶‘吨吨吨’干完，
早上起床胃口超棒，小桌靠床那边的身影，精神焕发的这么说完，起身一溜烟跳向门口。
像极了一个吃饱了迫不及待出去撒欢🄮🀻不给你嗨的一身土绝不回来的🖖💥📺野小子...
而眼神咸鱼还处于清晨困倦期的孟浪，看着才🈜⚴七点多的时间，面无表情默默👜的咬着吐司催眠着自己，
嗯，这不是真的，那不是老弟，孟浪，
你还没醒，你还在梦里。
虽然平时也确实起的很早，但早上六点就要准时爬起，对孟浪而言还是太严格了，
但没办法，自从昨天见证自己老弟从以前‘拒绝光合🏦🜑🁠’没有九点起步绝对起不来的懒货，变成跟屁股后面拧了发条一样精神头十足的‘精神小伙’，