本来小金是可以把这些鲨鱼全吃掉，但似乎想到叶帆醒🜅来可能需要食物，就留了♂🅩一些。
叶帆确实饿得不行，头都晕了，他用剑切了一块鲨鱼肉，就大口大口吃了🈁起来。
其实鲨鱼肉并不好吃，很腥，很老，但叶帆什么苦没吃过，有肉吃，味道差点压根不叫事。🁱🉤🉑
吃了小半条鲨鱼🄘♜后，叶帆感觉恢复了一些，御剑飞到自己放储物袋的地方，吃了两粒丹药，顺便喂给小金吃了几粒，当作奖励它🗩🞏📈的零食。
运功调息了一下🄘♜，叶帆感觉自己🙼🏫🝂恢复了七七八八，也没落下什么后遗症，🈁总算安心了下来。
这一次的凶险经历，让叶帆感觉，自己需要谨慎一点了，练功欲速🅠🇼则不达，自己虽然追求极限战斗力，但也得稳中求胜。
自己生命只有一次，下一次可能就没这么幸运了🃍。
“张弛有度，劳逸结合，看来也不能🈮一个劲猛练啊……”
叶帆觉得，是时候回🎻🖒💆炼狱岛看一看女人们，看一下安琪儿复活计划的进展，顺便放松一下了。
他穿好衣🁀🂨👖服裤子，带上储物袋，返回了炼狱岛。
岛上的众人也都有专注地修炼，大家的进步也非常明显，但叶帆这么久不回来，几个女人多少有📑些幽怨。
同时，所有人看到叶🎻🖒💆帆，都感觉叶帆的气🛤🞔质，仿佛又有一些变化，一种强者🚪的感觉，愈发明显了。
只是他们也不清楚，叶帆到底进行着怎么样的修炼，只是不断听到火山爆发声罢了🐪🂫👬。
叶帆对他的🐅♂修🞘炼方法，也没怎么提，毕竟让大家知道，他是在火山内和深海修炼，而且还差点死掉，估计都会很担心。
叶帆花了两天时间，“深入检验”了一下每个女人的修炼进展，再看了下复活计划的项目🎧📜🛫工作，📑并去地下室里看了看安琪儿。
最后，叶帆跟苏轻雪和莎莉叶聊了聊，谈了一些夏国和🜅国际🐋上的局势。
国际上倒是没什么动静，末日王权似乎异常安静，但🙊🈯这也恰恰给人一种暴风雨前的宁静感。
倒是夏国🁀🂨👖国内，氏族的资源争夺战，已经非常白热化，玄冥氏⚡族因为有叶帆的存在，倒是相对安稳。