今天的日本体育
日本的男女老幼都非常热爱体育运动，他们既是参与者，又是普通观众。在日本，体育被视为一种有益健康的娱乐活动，可以培养纪律观念，完善品格，鼓励公平竞争及铸就竞技精神。无论输赢或战平，日本人都会热情地为运动员坚韧不拔和努力拼搏的精神而欢呼喝彩。
现代体育始于19世纪70年代初期，时值日本学制建立之际。随着日本教育的制度化，学校在课程中增加了体育科目。大学和中学首批引入的体育项目有田径、划船、棒球和网球。
人们鼓励儿童参加学校俱乐部的各种活动，包括棒球、柔道、箭术、足球、游泳、体操和田径以及其他运动项目。很多孩子因此而产生对体育的兴趣，并一直保持到他们成年之后。
相扑是摔跤的一种，素有日本“国技”之称。相扑手的彩色腹带及其独特的“银杏叶结”发式令人联想起古代相扑手的形象，除此之外，相扑仍保留着许多传统，如土俵（用稻草围住的、高出地面的圆形沙地）、晋级制度以及与神道仪式的联系。相扑这个词用中文表述就是“相互扑撞”的意思。
尽管相扑的历史可追溯到古代，但直到江户时代（1603年~1867年）它才成为一项职业运动。今天，人们主要在中学和大学的俱乐部以及业余相扑协会开展这项运动，它几乎是一项完全属于男性的运动。然而，无论是在日本还是在国外，相扑作为一种观赏性职业体育项目早已为人们熟知。
棒球是日本最受观众欢迎的运动之一。棒球是在1872年左右从美国传入日本的。由于各大学校组建自己的棒球队参加俱乐部的赛事，因而这项运动很快在日本得到普及。虽然专业棒球是日本拥有观众人数最多的运动，但这项运动对业余爱好者来说仍然具有强大的吸引力，尤其是在中学和大学。在棒球赛季期间，日本几乎每天都会转播职业棒球的晚场比赛。自从野茂英雄成为美国洛杉矶道奇队的球员之后，很多日本人对“职业棒球联赛”产生了浓厚的兴趣。每年夏季举办“全日本高中棒球锦标赛”都会吸引数以百万的棒球爱好者观看。
随着1991年“日本职业足球联盟”(J.League)的成立，足球运动越来越受到人们的欢迎。足球成为继游泳之后日本小学男生参加人数最多的第二大运动项目。由“日本职业足球联盟”举办的足球赛事同样吸引了众多的观众。
综合性体育大会
为了在二战之后重振日本的体育事业，提高国民的士气，使其摆脱消沉的精神状况，日本业余体育协会于1946年组办了首届“国民体育大会”。这些夏秋两季的运动会后来发展成为一年一度的体育盛事。日本于1948年举办的首届冬季运动会后来也发展成为年度盛会。
“国民体育大会”，被人们亲切地称为“国体”、每年都在全国各都道府县分为三个赛季（冬季、夏季和秋季）轮流举行。自2006年起夏季和秋季大会合二为一，作为主大会隆重举行。冬季大会主要项目有滑冰、冰球、滑雪、主大会比赛项目有游泳、田径以及各种球技等。总分最高的县市将获得“天皇杯”。而“皇后杯”则颁发给女选手获得最高总分的县市。
国际体育赛事
1913年，日本参加了在马尼拉举行的第一届远东运动会。日本政府1921年首次为在上海举行的第五届远东运动会统入了资金援助。二战之后，这些区域性的比赛改称“亚洲运动会”。1951年，日本参加了在新德里举行的第一届亚运会。由65名运动员组成的日本国家代表队的出色表现迅速激发了人们对国际性比赛的热情。
东京于1958年主办了第三届亚运会。1994年，第十二届亚运会在广岛举行。首届冬季亚运会于1986年在札幌举行，1990年的第二届冬亚会仍由该地主办。2020年，定于在东京再度举办夏季奥运会。
2019年橄榄球世界杯于9月20日至11月2日在日本各地举行，这是橄榄球世界杯首次在亚洲地区举办。
日本至今举办过规模最大的体育赛事为东京奥运会、残奥会和两届冬季奥运会。1964年夏，东京首次举办了奥运会和残奥会。1998年，长野县举办了冬季奥运会和残奥会。2021年，东京将再次举办奥运会和残奥会。
通信
日本很早就建立起发达邮政业。日总务省数据显示，至2018年末，全国共有邮局约24367个。自2007年10月，日邮政实施民营化，原有邮政集团业分拆为邮政、邮政储蓄、简易生命保险等几个公司。