苏重不怕遇到问题，只要找到解决的办法就好。
三个世界的经历，让苏重有了足够的经验去面对困难。
现在刚好打通腿部经脉，不正是修炼《金雁功》的好时机？苏重默默的想着。
他已经掌握了《金雁功》的劲力篇，并把它融入《登天梯》中。如今借磨合内力的机会，何不把内气篇也融入《登天梯》？
想到就干。
苏重把长剑收入破界珠内，开始琢磨《金雁功》。
劲力篇在于劲力运用，教人如何提高速度，如何在告诉奔跑中保持平衡，如何换气延长自己气脉保持体力。
内气篇则重在内气的巧妙运用。
首先一点是呼吸，呼吸不能乱。呼吸错乱不仅会加大自身消耗，而且会导致内气紊乱。
这对旁人来说很困难，但对苏重来说轻而易举。
他为了把内功修炼融入平常生活，曾下过大工夫训练呼吸。
苏重按着《金雁功》中提示，催动内功。温热内气流入双腿，他顿时觉得身体一轻。
脚下奋力一跃。
呼！
苏重身形陡然消失在原地，回头一看，这一下竟蹿出去三四米远！
“提气轻身，提气轻身。提气原来真的能轻身。”苏重想着先前那种，身体陡然变的轻盈如羽的感觉，不禁感叹。
他在笑傲世界练武成痴，最后甚至成了天下第一。但说到轻功，他练的只不过是江湖上最粗浅的燕子三抄水。内力和轻功的结合之法非常粗浅。
他之所以能够达到那种近乎追赶东方不败的速度，完全是因为他那偏执的剑心。