飞翔故园>奇幻玄幻>门没锁歌词 > 第一十七章-彩虹饼
    “等会儿就要吃🛶♑饭了,尝一尝味道就行,不要吃🖢🔖多了,要不然晚饭该吃不下去了呢。”🀭⛪

    在林薇的观念里看来⛗🚢给孩子吃零嘴没事,但是不能误饭。

    孩🆷子们的身体发育所需要的营养,最主要还是从一日三☨🁺餐里摄取🛕来的。

    要是光吃零食不吃饭,很容易影响到身体的健康成🗦长🚀🐑⚮。

    在21世纪很多孩子就是零食吃多了连带🛣🞑📙着饭都吃不下去🇉🖰🖑,每次吃饭时都让家长十分头疼。

    林薇自然得把三个孩子教育好,不能让他们也这🖢🔖样。

    三个孩子倒是十分📃懂事的,见🛽林薇这么说,虽然还想继续吃,不过控制住了,等着留肚子吃饭。

    林薇开始筹备早饭,三个孩子在旁边打下手。🈩🁀🂰

    炒菜不会,洗菜烧火已经做的很熟练了。

    晚饭,林薇炒了点牛肉。

    牛肉焖黄豆,味道很香。

    苏庆华不在家,菜也不用备那么多。

    三🆷个孩子吃不了多少,林薇胃口也不是特别大的。

    素菜烧了两盘🖋,一般炒青菜🉁,一盘酸辣土豆丝,再搭🚀🐑⚮配一盘香菜蛋花汤,母子四人吃的还有剩。

    剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。

    现在天气凉了下来,剩的菜也馊不掉。

    明🆷天一早煮一碗面条,搭配着🛽黄豆一块吃,味道也是十分不错的。

    第二天,吃过早饭,林薇先去🛽生产队忙了一会🈩🁀🂰儿,便开始操持起午饭🉸🌇☦来。