「有，不过这跟打坐有关系？」陈书天眼里🕨绽放着兴奋，显然这点小挫折并没有打击到他。「还有学太极剑，什麽炼化JiNg气什💔👢麽的，但我总觉得那是骗人的所以没有认真学。」
陈书天又害臊的m0了把鼻子：「但是直到今天，看到师父你，我才发现这一切都是真的！原来真的有修真的人！」
沈苓蓝则微笑道：「那你打坐给我看吧。」
「是！师父。」陈书天则照着过往父亲教导的那样开始打坐。但才不过三🏫🝆🈸分钟。「师父，我打🎕坐了，然後呢？」
「看来你的问题是静不下心啊。」沈苓蓝则是若有似无的点着头。「继续打坐，没🚅有我的命令不准停下。🜳🆒🏀🜳🆒🏀」
「是！师父。」
沈苓蓝则是站起身🈀🞠子，拿出先前用桃木制成的【静心符】🐲🃱🛦。接着用打火机让这符烧了起来。
而在等待桃🜣🜾符燃烧完毕，沈苓蓝边绕着陈书天转，开始讲解着她脑海中，背了数万次的口诀：「道生一，🜳🆒🏀一生二，二生🖛三，三生万物。即是道始於一，一又生YyAn，YyAn结合而万物生...」
沈玲蓝又顿了顿，似乎在咀嚼能让徒弟更好理解的文字🄁。不一会後她便冉冉📡🜛而道。
......
大自然中存在着灵气，修真者便是将【灵气】，与自🀱身🄁的【炁】，合而为一成【真气】，才能引发各种符籙异象。
而人的炁👓🈘分为三种。元JiNg、元气、元神。
元神。也是🜣🜾灵魂，也象徵着最乾净的思绪🎌或是我们深层的潜意🝊识；
元气。则是构成你身T里的最初始的😍⛲🞘生命能量；
元JiNg。便是五脏中散发出的能量。
将这三炁合而为一是为内丹术。也是修真者的必修科🀱目。
那修真者，分为几大阶段。
百日筑基，开始修真；