参松查考传过来的炼体功法。
一共式的动作，配合呼吸。
每练成式是一层，练到十🄃层后，全身气血大增，身体🄃🞅机能强化，筋骨强韧，接下来把最后八式一气呵成打完，就完成基本炼体了。
这样的身体🕯🍌强度，足以修练到练气期🈓完毕，也就是正经打通。
“松仔，”周胖走过来拍了拍参松的肩膀。
“🅛我已经练到🗄🙃了八十三式，这中间也是小有心得，不懂就问我🖼。”周胖豪爽说道。
老张赞道：“🗄🙃这周道友确实颇🉥🈓有慧根，他以前不懂武艺，能炼体这么快，确实是一等一的资质。”
虽然老张练的速度更快不少，但那是因为老张的♔武道底子极好🖼，♭况且他的气血筋骨本就有一定程度的锻鍊过。
周胖以一个不通武艺凡🃠人能炼体这么快，在老张眼中相当不错了。
周胖腼腆🎑🐚一笑：“那还是清璇尊者😵🅳教的好啊！”
参松回过神来，仔细查看这式动作。
他的脑海中，式动作好🃠像小人书一样，动作😋⛛🛄起🕂📌来，形成一套连贯的动作。
看完了一遍，参🎧📛松😐🀠感觉心头火热，忍不住🙞🚤跟着做了一遍。
紮马，分腿，按指，旋腰，倒钩
参松感觉浑身舒畅，筋骨舒展开来。
全身说不出的舒服痛快。
旁边周胖与老张已经像看着怪物一样看参松😋⛛🛄了。
人家都是一式一式练，这参松居然一口气就这么串起来练下去了♭。