骑虎难下！
张峰才不管他们呢，自己做自己。
二十分钟后🖚，大家的身上都大汗淋漓了，全身发红，而最具靓丽风景的就是莎拉波娃了，衣服贴着皮肤，，更显美惑。
张峰都不由得看🏦🜘了一眼，但也只是一眼而已，这是他的本能，莎🝨🍩拉波娃看到了张峰在看自己，心里美滋滋的，自己还是有魅力的嘛。
但是面对那些🖧🔾学员，莎拉波娃就没有这么想了，怒道：“看什么看，再看把🍡你们的眼睛挖出来！”
他们赶紧收回眼睛，注意力转🕫🌦🁕到张峰的身上了。
教🔒⛮官一🝚🝊直在做俯卧撑，而且节凑都没有变过，这让他们佩服不已，也想有这样的耐力。
想有这样的耐力，就要好好地跟教官练。
到🔒⛮了👟这里让他们信🚭🖩心培增了，在他们看来只要跟着教官训练，就能有教官这样的实力。
三🔒⛮十分钟后，他们开始难受了，呼吸开始急促，氧气不起。
在张峰的细节安排下，普🕅坎已经让人准备好了，就在这个时间开始在桑拿房里释🅣放氧气，保证氧气不会使里面的温度降下去。
还能保证学员们有充足的氧气。
几分钟后，他们好受一点了，但面临的就是热量了。⛩
他们的身体从来就没有长期⛹🟐🜔地受过那么高的温度，就好像在蒸笼里面一样。
在五十分钟的时候，有人倒下了，立⛃🗪即被送出去，他并没有坚持到一个小时。
这会儿张峰说道：“在这一项训🐺练中倒下的，并不会被淘汰，但也不会减少🍡这一项🔤🂦训练，在倒下的人身体恢复之后，要继续进行这一项训练，除非你去普坎的房间喝咖啡。”
“是👟，教官！”他们还是斗志昂扬，因为张峰的俯卧撑并没有间断过，莎拉波娃深深地被震撼了。
教官都能如此训练，他们有⛹🟐🜔什么资格不坚持？