说🐹🄮🀽完话，麟老朝陆雪麟伸出手指，不等他开口，陆雪🄃🞃麟已经把头伸了过来，因为他知道麟老要干什么，这套流程，他现在老熟悉了……
随着信息的注入，陆雪麟的头脑也轻微肿胀了一阵。大概是因🍒为他已经习惯了这种简单粗暴且有效的方式了吧……
待肿胀感觉稍🆋缓，陆雪麟也开始梳理脑中的信息，麟老也开口道：“这是内循环呼吸法的窍🕨🌍♝门，你自己研究研究！等潜水池建好了，就开始下水修炼！”
“是！🅤🈠”陆雪麟答🆗🏫🜿应一声，继续梳♩理脑中的信息。
所谓的内循环呼😩🄃🞇吸法，既是呼吸法，也不是呼吸法！严格来说，应该算是一种提升肺功能，实现体内循环供养的特殊方式！
其中的区别，就好比是燃木呼吸法和全天运转呼吸法窍门的区别一样。一个是🝟基础版本，一个是升级版本🈻🃤！
内循环呼吸法并不难掌握。陆雪麟梳理了脑中信息，对该呼吸法有了大致的了解后，便开始了尝试！
吸气！
憋气！
让氧气在左右肺叶中循环供氧，以此来提升🁞憋气的时间。
三分钟后，力竭，呼出废气。
做完这些，🚫🖒💆陆雪麟已经将内循环呼吸法初步掌握了！
他的悟性向来很好！