乔🜊🀠♵梁本来是想理直气壮地摸鱼一天的,结果aeeis直接给他怼了回去。
知道你确实🅗💺肌肉酸痛,所🄱🁓以今天全都安排了昨天没怎么练的部位,这你没什么话可🂊🍆说了吧?
乔梁嘴角微微抽动:“可是我今天的状态不佳,有点累。”⚇🏕
虽然这话有五🙡🞖成是真、五成是撒谎,但糊弄一下这个人工智障应该不成问题。
然而aeeis沉默片刻之后说道:“有一位热爱长跑的作家曾经说过:今天不想跑,所以才去跑,这才是📚长距离跑者的思维方式。”
“同☆☱🃌样的,今天不想练,所以才要练,🉠这才是一个能够坚持健身改变自己的🎗👒🈐人应有的思维方式。”
“总是因为各种理由而逃避健身,大概率会半途而废,无法坚持下去。”
“如果🄈🞱😀训练过程中出现身体不适的情况,器材会从力道和心率等指数上侦测出来,立刻停止训练。如果这🝼种情况没有发生却不想练了,多半🟘🝝是心态问题。”
“在姿势正确、配重适宜的情况下,半个小时就可🔚🁏🄷以进行非常充分的锻炼。如果连半个小时都懒得动弹……”
“说到底,还是条懒狗。”
“这样懒下去,花几千块买的设备多半也💰🕣是吃灰,不如抓紧时间退款或者晾上衣服,让我多发挥发挥其他功能。”
乔梁:“……”
这个人工智障说🏴得好有道理,一时之🕩🌔⚟间竟无言以对🔚🁏🄷。
而且这种没有感情的☦🁫声音中还带着一丝淡💰🕣淡的嘲讽,嘲讽的话又很有道理……
乔梁很无奈地叹了口气:🄱🁓“别说了,我练还不行📿吗……”
半个☆☱🃌小时后🅗💺,乔梁两腿酸软地瘫坐在沙发上,下半身也快废了。
“我特么信了你的邪……”
乔梁感觉自己上了大☦🁫当,被这个aeeis稍微一🔚🁏🄷激就挺不住了,觉得自己还能顶,然后把今天的训练计划给完成了。