查尔斯缓♮缓地喝了一口酒,待酒馆众🛓人的好奇心提📕🚱起来后说道“这事巨龙都认了。”
酒馆里闹哄哄起来🕚,一帮人开始让安得烈把今晚🐇酒馆里的单都买了庆祝一下。
安得烈见状大笑几声,然后醉倒不省人事。
查尔斯笑呵⛶呵的看着热闹,喝完了手里的酒,付钱之后就离开了。
他😒🀷回到小楼时还不到九点,直接来到了三🏦🜘楼。🖵
三楼用屏风隔成🚮🖬了两部分,一部分当书房用,另一📕🚱部分摆满了盾桥学院健身房里带来的健身器械。
他可不想在这里呆一年后胖🎢💵🖊到两三百斤,腹肌九九归一,必要的锻炼🏌😭🄩是必须的。
换下常⚉🏤服,穿上一旁准备好的运动服,在做完热身运动后开🁰始每个晚上的锻炼。
他刚才喝的那杯药酒就是为了晚上的锻炼准备的,以前在桂花城被训练的时候在进行肌肉锻炼前都要喝上一杯,可以有效缓解第二天的肌肉酸疼🗽♛🉂。
以他现在的体质,一般的锻炼依旧有效,但所上的量足以吓坏老家那边的健身者。
好在这座小楼是按堡🚜🔋垒的标准建的,为了延缓敌人从楼下往上进攻的时间,地板都是坚固的石头,可以承受那些器材的重量。
这次出来前欧姆给他制定🃄了🎢💵🖊一整套健身计划,要求他必须完成至少90。
等他完成锻炼时冬瓜婶已经做好宵夜下班🏦🜘回家了🐇。
查尔🀪斯回来时和她说安得烈在酒馆喝醉了,她只说了一句“他会自己爬回家🕁🆫💞的。”
休息了半个多小时,吃完了用黄豆粉🛓鸡蛋做的蒸饼,又洗了个澡,查尔斯捧着一杯白开水来到了楼顶。
他坐在摇摇椅上,吹着晚风什么都不想,整个脑子空荡荡一片,身体也随之🕁🆫💞放松下来。
四周静悄悄的,河边草丛中🎢💵🖊的虫子也不⚭🔧🂼叫了,就连镇外山里的魔兽也安静了下来。
他发现这里是自己难得可以放松下来的地方,偏远的镇子远离各种勾心斗角,远处的魔兽在他看来和菜市场里的肉一样🜜,镇子里的冒险者一个能打的都没有,那些真正实力强劲的人们在过着自己的平静小日子。