练气阶段，主要是外练筋骨皮，内练一口气
百脉皆通，气息壮大🈦🀧，肌肉若一，力大无穷，灵活而柔韧
到了这一步，便可以存神
存神便是强大魂魄
唯有神形俱妙，才能长生不老
此时周🁄🃏灿迎着朝阳，🈦🀧吞吐之间，呼吸如雷，肺脏如同两个大风箱，发⚱🕍🈚出呼啸的巨响
缕缕的太阳精气，🝫🎅🎩涌入太阳神炉中得到千锤百炼，化🖹🗦为无上真气，游走在身百脉中
周灿的身体在发光，每🔪🃗🗷一寸肌🅎🅘肤，都灿烂夺目
瞬息之间，便有着数千条的太阳精👵🍏气涌入太阳神炉🞴😖
一个呼满神足
“修成🁄🃏了这口太阳🝫🎅🎩神炉，让我真气👵🍏的恢复速度，得到了惊人的提升”
现🞢🕹🎤在的太阳神炉中，可容纳九千九百九十九太阳气息，而且这些太阳气息非常的纯净，质量很高
而想要提高太阳😂⚊真气的质和🔬🃰🛜量，还需要突破到了新的境界
若是肉身、神魂不足够强🆐🎩大，肉身无法容纳更多的真气，神魂也无法驾驭这么多的真气，吸取更多的真气，对自身有♸害无益。
真气🌅☕圆满之后，便开始在院子里，修行太阳拳法，神虹步，拳法威能惊人，步法更是到了最高之地步，人如神虹，浮光掠影，整个🗔🛕院子里，只能看到一道影子。
对于太阳拳法、神虹步、太阳炼形术，周灿早已经领悟到了至高♯🞮境界。
就算是儒教法门修🝫🎅🎩口经，他也已😶🅸经到了第六重境🏾界。
吴阿牛、梦冰云、鼠无敌也都随着周灿演练太阳拳法，周灿对这太阳拳法领悟至深，在旁边🃊，对二人一鼠指点。