乔梁本来是想理直⛪🝊气🅓🆈🍨壮地摸鱼一天的,结果aeeis直接给他怼了回😸去。
知道你确实肌肉酸痛,🌬🂍🍢所以今天全都安🁮🅤排了昨天没怎么练的部⛾位,这你没什么话可说了吧?
乔梁嘴角微微抽动:“可是我今天的状态不佳,有点🏞累。”
虽然这话有五成🏔🙲是真、五成是撒谎,🅮但糊弄一下这个人工智障应该不成问题。
然而aee🚅is沉默片刻之后说道:“有一⛂位热爱长跑的作家曾经说过:今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维方式。”
“同样的,今天不想练,所以才要练,这才是一个能够坚持健身改变👙自己的人应有的思维📽☭🂩方式。”
“总是因为各种理由而🌬🂍🍢逃避健身,大概率会半途而废,无📏🙸法坚持下去。”
“如🎜👷果训练过程中出现身体不适的情况,器材会从力道和心率等指数上侦测出来,立刻停止训练。如果这种情况没有发生却不想练了,多半是心态问题。”
“在姿势正确、配重适宜的🞙🔠🂁情况下,半个小时就可以进行非常充分的锻炼。如🗠🝃🈚果连半个小时都懒得🀥动弹……”
“说到底,还是条懒狗。”
“这样懒下去,花几千块买的设备多半也是吃灰,😴🅥不如抓紧时间退款或者晾上衣服,让我📽☭🂩多发挥发挥其他功能。”
乔梁:“……”
这个人工智🚅障说得好有道理,一时之🅮间竟无言以对。
而且这种没有感情的声音中还带着一丝淡淡的嘲讽,嘲讽的话又很有👙道理……
乔梁很无奈地叹了口气:“别说了,我练🗮🞼还不行吗……”
半个小时后🚅,🆩💎乔梁两腿酸软地瘫坐在沙发上,下半身也快废了。
“我特么信了你的邪……”
乔梁感觉自己上了大当,被🞙🔠🂁这个aeeis稍微一激🏞就挺不住了,觉👙得自己还能顶,然后把今天的训练计划给完成了。