五章 : 人间幸福(4/4)

    “所谓‘外练筋骨皮，内练一口气’，我们🚛形意练内劲，主要就是练这个‘气’字！”

    “或者说，是🊋养🅝住这口气，从而凝气🛒化内劲！”

    “而这个气，源自于体内，因周身筋骨的运动🍞发热而🙁🇝生！”

    “但是，这股气常人根本无法🔨🃈养住，因为我们人体周身尽是毛孔！”

    “任凭生出再多的气也是无用，只会从周身毛孔逸散而出，到头📧🝎来竹篮打水一场🗽空！”

    “所以，按照我们形意的理解，要想练出内劲，那就必须要通晓随时闭🄰🁊🄉住全身毛孔♠的法门！”