晚上一共三菜一汤。
一个清炒猪腰子。
猪腰🐍⚋中含有锌、铁、铜🄥⛎、磷等微量元素及维生素脂肪等。
是缓解衰老的一道好菜。
一个青豆炒河虾。
青🞞🕕豆和河虾都是高蛋白质食物,有较强的通乳作用,从而促进胸部健😩康发育。
这是一道丰胸的好菜。
酸菜鱼是倪成贵点的。
酸菜鱼除了味🔌⚲🕒道好些之外,并没有其他功效。
还有🐍⚋一个海带猪蹄煨鲤鱼,这🄚♱🌎道菜也是丰胸的。
主食是韭菜粥。
《本草纲目》中言“韭菜粥,温中暖下。”
《日华子本草🔌⚲🕒》中言“止泻精尿血,🔱🄚暖腰膝,除心胸痼冷,胸中痹冷,癖气及腹痛🖦🔹……”
所以韭菜粥有驱⚳🕢寒暖宫的功效,对女人极好,尤其是像倪翠花这种还在月子中的人。
寻常人吃了更有美容养颜的功效。
女人都是越暖越美丽的。
倪烟这🍂🅑🅸边刚将菜端上桌子,倪成贵就拎着包从外面走进来,“来得早不如来的巧,樱子可以🛶开饭了吗?你🅊🄹妈呢?”
倪烟🐍⚋笑着道“倪阿姨回来了,我妈在哄妹妹睡觉,您要是饿了的话,可以坐下先吃。”