霍东俊和维娜走在一起。
然后维娜一边指着周围田野，一边给他介绍，“这里下到弟子、上到长老门主都要修葺灵田，按时间挑水灌溉，这里也是本体宗和外界最大的不同。
外界只要有上进心的魂师都会选择冥想代替修炼，但是我们在到达魂圣之前，都不允许这样修炼，宗规是不论如何每天睡眠都一定要足，没必要在长身体的时候拔苗助长。”
维娜嘴角上扬。
她可不喜欢冥想，本体宗宗规实在是太适合她了，每次父皇让她修炼，她都会搬出师傅，后来父皇也不再督促她晚上冥想。
霍东俊点了点头。
睡眠分为潜意识和深意识，前者一般恢复精神，后者可以恢复体魄促进生长，而冥想则是潜意识修行，更注重精神力的恢复促进魂力升级，但对于身体来说并不是很好。
史莱克学员竞争压力大，并且还有斗魂大赛在头上压着，更注重修为和武魂。
一般都会选择冥想代替睡眠。
但本体宗明显不是如此，它更注重弟子身体发育，这也是武魂强力之所在，哪怕魂力修为差点也丝毫不能影响身体基础机能，这是舍本逐末。
因为前世经验，他在之前几乎从未在晚上冥想。
也只有和王冬在一起，才冥想了一段时间，毕竟修炼加速器指不定哪天就被某神封号，用几个月也无妨，毕竟身体素质已经摆在那里。
维娜脸上浮现一抹自信，
“但是我们本体宗门人修炼可丝毫不慢，先不说身体活性好，有事半功倍的作用，我们所吃的灵珠米和饮用的九龙浪荡山泉水，都是天材地宝，可以加快门人修炼！
少女快步走上前，转过身看着他，竖起手指挥动道，“宗规所言，三分靠练七分靠吃，所以灌溉灵田是宗门第一大事，就讲究一个人人亲为！”
霍东俊开始有些理解本体宗，
难怪那天毒不死出现在九龙城，也没有居民神情过于激动狂热，只是露出敬重神色，试想一个宗主都和他们一样下地种田，每天都能看见，这确实很难脑子一抽就狂热。
霍东俊对维娜说道，“之前在史莱克的时候，言院长只是站在演讲台挥挥手，场下就有无数学员神情激动，现在想想双方环境确实大相庭径。”