老婆还在睡觉,自己来了,她就快活了,用她自己的话说:“现在的生活,才叫生活,以前那只是活着。”
从小区走到逐浪馆只需5分钟。
馆里的上班时间是早上九点,下班时间是晚上9点,主要是考虑到学员大都是晚上下班后,过来锻炼身体。
至于为什么是早上九点,还是因为给员工早餐。
大部份人可以来,也可以不来,想吃早餐的就来,然后给自己做运动锻炼。
不想来的,下午来也行,反正不是坐班制,只要不耽误工作都可以。
周游习惯了早起,先沿着翡翠湖跑一圈。
六点半,准时醒来。
打开音乐,听两首歌,躺在床上眯几分钟。
按照养生专家说的,醒来不要立刻做起来,给身体一个适应的时间,不容易得心脑血管疾病。
周游也不知道真假,就是觉得这样舒服,索性以专家为借口,让自己多眯一会。
现在放音乐,还需要打开手机播放,这个时候,周游就有点怀念后来的小爱和天猫精灵了,动动嘴,就能播放音乐。
没用之前,周游也感觉两者差别不大,都是几秒钟的事,有什么区别?
真用习惯了,才发现其中的弯弯绕绕。
动嘴和动手,是两套不同的系统,需要耗费的精力也不一样。
有句俗话说的话:上面动动嘴,下面跑断腿。
自从在家里用习惯小爱和天猫之后,手机播放音乐的次数,是越来越少,越来越懒惰了。
嘴勤身子懒,坐着望人喊!