后来几天,周游几乎天天在体校训练。
上午百米,下午跳远。
为了提升效果,还和几个队员进行日常切磋。
田径运动员训练,离群众还不远,在常识中,不就是天天跑吗。
可跳远怎么训练?
周游这几天观察才发现,也是大同小异。
要练蹲跳起,还有屈臂摆臂,连续蛙跳,最后还是要跑步,锻炼下肢肌肉。
训练那是真的很枯燥啊,让周游短时间训练可以,长时间这种枯燥的训练,周游受不了,还是散打好玩一点。
怪不得,那天孙教练自嘲,别人说他们是傻驴子呢。
这样的赛事也好,虽然比较简单,但是省事很多了。
终于结束了,全场对着稿子念一个小时,也不嫌丢人,好歹是高校,不说脱稿,至少抬头看看下面同学,真的是一代不如一代,怪不得学校一直没什么进步。
决定还是要继续教育下,挽救孩子于迷途,重返正道。
周游其他没关注,只听了和自己相关的。
对自己身体有个清醒的判断,也是周游这次最大的收获,也知道了自己百战百胜的原因了。力量和速度够用就行了,已经超过普通人了。
每个人三次机会,到时候取最好成绩,直接决出前三名。
人数没说,但估计人不多。
能干的,不如会吹的。
周游也来到了台下更衣室,开始换装备。