施老头与林缺对视了几秒钟，忽地笑道：
“好！不怕就好！初生牛犊就不该怕虎！”
说完，他看向楼成，难得地握了握拳头道：
“你第二个上，林缺是锤，打开局面，你是凿子，紧随其后，铜墙铁壁也得给我凿出个口子！”
楼成年轻气盛，被说得热血沸腾，毫不犹豫道：
“好！”
施老头满意颔首，鼓了鼓掌道：“只要能凿开口子，挫掉他们的锐气，压制他们的呐喊，我就当咱们今天赢了，等到以后，再来堂堂正正打穿这里！”
“孙剑，你可得认真准备，今天肯定有上场机会，好好表现。”
“是，教练！”孙剑有点紧张又有点激动。
在这样的氛围下登场，真是让人又害怕又兴奋。
鼓舞完士气，布置好出场顺序，施老头看了一眼表：“还有十分钟，别急着出去，在更衣室里做个热身，拉拉筋骨，熟悉熟悉感觉，至于打法，上午训练的时候已经讲过了，老头子我就不啰嗦重复了。”
楼成摆开架子，缓慢伸展拳脚，将自身状态一点一滴地推高，修炼“雷音震禅”一个多星期了，他逐渐摸到了点门槛，要想打出“震荡之劲”，击中对手时，劲力得有个“爆”的过程，就像炸弹轰中敌人后的爆开，从而制造出冲击，以点带面，产生震荡。
要想完成这一点，劲力预先就得有个“收”和“压”，而且还要维持到击中敌人才宣泄，不能作为出拳的爆发和推动，这对身体的掌控，对细节处肌肉和皮膜的把握，都是一大考验。
而与严喆珂的那次训练，让他对怎么“收”和怎么掌控有了些许体悟，亟待将两者融会贯通。
时间一分一秒过去，衣袖扯动，气流缓淌，心境澄清，楼成收回双臂，重新站好，吐出了一口浊气。
他刚完成收式，就听见施老头咳嗽两声道：
“好了，准备出去吧。”
其他人赶紧结束，跟在施老头背后，走出了更衣室，踏入了“龙潭虎”。