在游戏中，养生功的说明是延年益寿跟调养生息，有一些还有治疗伤势的效果。
实际体现出来的效果是生命值的增加跟生命值的恢复速度。
每一本养生功的等级不同，对应的生命值总量跟恢复速度也会不同。
不过放在现实里，直接就体现在了寿命数量跟疗伤效果上面。
比如说连英练的《青木长生功》跟《延年益寿不老春》所带来的寿命增加跟疗伤效果就不一样。
连英准备把五公主后来送的养生功练完，这二十本养生功一旦练完，一本增加二十五年，也就是五百年寿命。
如果是其他武者修炼，可能会因为功法能力重合导致效果削弱。
但是连英有练功房，上面说了是一本是二十五年，练成之后就会直接加上去。
加上之前已经增加的寿命，他的寿命到时候至少会增加到八百八十年的恐怖程度。
这么长的寿命，简直骇人听闻。
二十本养生功，每一本共有三层，后面的两层都没练。
如今全部练完，也花了连英一个星期左右的时间。
毕竟他现在还没真正达到可以不眠不休的地步，吃喝拉撒睡在所难免。
养生功练完，剩下的就是那些从清虚剑派跟燃山派搜罗来的武学了。
这些武学并非内功，都是些外家功夫，拳脚兵器招式之流。
读完之后，只要施展对应招式提升熟练度即可。
各项资质都是【？？？】，熟练度提升的也很快。
第一层也就一个小时左右就能将熟练度提升至圆满。