宋颜宁开始佩服自己了，在自由滑如山压力下她竟然还好好的睡了两个夜晚。
总决赛行进到最后一天，各个项目的的最终名次也逐渐揭晓。冰舞的法国冬奥冠军在休赛一赛季后重回赛场，一出手就是巅峰，毫无悬念夺冠。双人滑中国组合洪莹莹/谭朗峥夺得铜牌，冠军是俄罗斯名将。而男单方面，顾涵星依然没能超越江舟若云，拿到亚军。不过这次顾涵星跟江舟若云之间的分数差距倒是比之前小了很多，这让大家看出了一些真正的正面较量的可能。
而女单再度压轴，有每年如约而至的新秀，也有常青树般的老将，都聚集在这个赛场，在美丽风光之下掀起一场硝烟烈火。
担任解说嘉宾的阿依古丽在赛前跟主持人沈煜咬耳朵。
“你被放出来了？”
“啊……”沈煜很是不好意思的抚着额角，她在这个时候少了几分端庄大气，更像个邻家女孩，她长长的叹了口气，“领导说解说的时候语言丰富解说精准是好事，但让我以后说话注意一些字眼，别太放飞自我。”
“没了？”
“没了。”
阿依古丽跟着松了口气。她拍了拍沈煜的肩膀，冲她露出劫后余生般的笑容。沈煜越发不好意思，又轻轻舒了口气，打开麦准备工作。
宋颜宁依然是最后一位上场。
在她之前登场的几位选手发挥有好有坏。平井千夏极难得的在自由滑跳空了一个三周，她如今在日本国内一姐地位岌岌可危，上赛季也没能卫冕日锦冠军，日冰协摆明了是想换领军人，在这种情况下平井千夏需要用好的发挥来证明自己的实力，然而还是在总决赛失常了。反倒是小将雪乃紫歌，虽然脚踝受伤不得不降难度，但发挥完美，一举在总决赛上反超了平井千夏。
而三位俄罗斯女单也是有人欢喜有人忧。去年的总决赛冠军基里佐娃今年进了发育关，身高一看就长了不少，好在依然很瘦，跳跃还过得去，但还是判存了两个跳，没能赢过雪乃紫歌。而里亚多娃是领奖台的竞争者，虽然没有四周跳，但综合素质也不错，表演也比较有感觉，加上节目编排难度也大，最后堪堪超过了雪乃紫歌暂排第一位，提前锁定领奖台。
另一边的贝尔亚克娃就比较震撼了。
贝尔亚克娃当初还没参加青年组的时候就凭借四周跳视频博得了关注。后来青年组比赛第二年，她在青年组总决赛跳了一个4T被ISU承认创造历史，世青赛加了两个4T再度被承认，至此一战成名。4T成了她的招牌跳跃，拿到世青冠升组后她靠着这个跳跃拿下两个分站赛冠军。
贝尔亚克娃是一个创造历史的选手。
女单这些年跟男单不一样，男单在最近两个奥运周期难度一直是上升趋势，从最简单的4T4S到现在的4Lz4F，从以前节目里放一个四周两个四周到现在能放五个甚至六个四周跳，这些对男单来说是不断挑战的过程。
而女单就不一样了，女单的难度进展很缓慢，相当长的时间里女单一直都是在三周的范围内打转转，3A一度是女单难度的天花板，虽然曾经有过四周跳的昙花一现，但也只是在一场比赛中的放手一搏，从没有女单能把四周作为稳定长期的跳跃。
而贝尔亚克娃就做到了，她把四周用了三个赛季，4T于她已经是一个熟练完成的跳跃，这在女单里的意义是不一样的，这几乎就意味着女单新时代的来临——迎来女单四周跳的时代，至少对顶级选手来说，四周跳或许会成为她们的标配。