季小河今天本打算上午就去剧团，可是早上一起来洗漱的时候，就感觉自己很不舒服，走起路来天旋地转的，好像脑垂体失去了重心平衡一样，总感觉地面是斜的，自己始终走不稳。
自己这是怎么了，难道这就是传说中的孕期反应吗？
季小河也从没经历过这样的事情，也没什么经验，只能把希望寄予给度娘了。把这些自己的症状输入到搜索栏里‘怀孕期间发生眩晕’，手机屏幕上出现了一大排的搜素结果，绝大多数都是那些妇科医院、男科门诊的广告宣传栏目。
季小河的手指翻动着屏幕上的内容，好容易才找到一条比较正经的信息，打开链接一看里面的内容显示
有些女性在孕期总是会出现头晕目眩的情况。一晕起来不止眼前发黑，而且没有力气，如果家人不在旁边可能会造成摔倒，影响孕妇和胎儿的健康。所以，孕妇朋友要对孕期头晕目眩的原因有所了解，以便采取对应的处理措施。那么，怀孕四个月头晕目眩怎么回事?
怀孕四个月头晕目眩怎么回事？
1、贫血
孕期血常规示血红蛋白低于110g/l就诊断为贫血。当出现贫血时，孕妇会经常出现头晕，或蹲下一起来发生头晕目眩。这是脑供血不足，脑缺氧造成的。
2、低血压
胎盘会分流一部分的血液，因此准妈妈的血容量会稍稍有些下降，而血压下降会导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。血压下降也会导致肢体供血不足，肢体缺血则会出现畏冷、疲乏、四肢无力等症状。
3、低血糖
怀孕后准妈妈的新陈代谢加快，以至于准妈妈血糖偏低，容易出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。再加上孕早期妊娠反应强烈，经常呕吐，食欲不好，也会加重头晕等低血糖症状。
4、早期的妊娠反应
孕早期时，妊娠会使孕妈妈全身出现不同程度的生理变化，出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一，多无不良后果。
孕妇头晕目眩时应该怎么办
1、良好的饮食
三餐可吃多些、吃好些，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。
2、保持心态的平静和放松