“你有这个羡慕的时间，还不如赶紧去锻炼！”系统突然出声提醒马尔斯，这货站在跑步机边上，看着别人☣🁋的大腿流口水流了好一会儿了。
“🚛🔇⚌知道的，明白你是羡慕别人的🜤肌肉，不知😋⛝道的，还以为你有什么特殊嗜好！”系统出言讽刺道。
马尔斯嘴巴里咕噜了一声，绕过劳俊友走到另一边的一架跑步机上，按照系统列好的速度计划表设定好跑步机，开始了慢跑🌧🁝🆭。
“你也不用羡慕那个家伙，那🇦家伙确实是白肌比例较高，爆发力很强，天生就是一个短跑天才，😖但是你也不会比这个家伙差！”系统突然又鼓励起🞫🗊马尔斯来。
“怎么说？”马尔斯一边调整呼吸，一边问，能听到系统的表扬，他心⚸🖊🐻里🇱自🎨然是美滋滋的。
“你的基因比他好，红♕白肌比例比他好，再加上我给的最适合最科学的训练方法和运动方式，你如果不偷懒的话，以🄆🞞🕑后绝对比他的成就要更大！”
“哈？”马尔斯还是没听懂。
系统突然变得很耐心起来“这个人在短跑领域算是你的劲敌，你现在要打败他必须要花十二分的努力加上一点点的运气。但是，根据你😨的身体素质，我觉得到了长跑的领域，他就完全不是你的📧🝒对手了。”
“哈？哈？☝🀚☺哈？”马尔斯一边喘气，一边对系统的理论表示怀疑🏲🞂“长跑是什么鬼？我只是个短跑运动员啊！”
别看长跑和短跑都是跑，但在田径赛里，还😋⛝真没这么跨界的。
“光短跑能拿多少牌牌？”系统不满意地说“你们星球一年才多少田径运动比赛？要是你就参加短跑的两个项目，而且考虑到短跑竞技在大众里受欢迎的程度，这才挣回多少能量？加上长跑多好？能参加田径赛里的所有距离的竞赛，再加上额外的一些马拉🀦⚦📥松啊，这才是挣能量的法子！”
“开……开玩笑的吧？”马尔斯在意🁫🈮识里都说不清话了。
“不开玩笑啊，🜈⛳只要你努力训练不偷懒，有我在，肯定能成功！别忘记了，我可是全能的教练助理系统，到时候你可是全球最能跑的第一🆕🏛人咯！”系统的声音里突然带了不少诱惑的味道。
马尔斯“……”突然觉得前途无亮！！！
“不👣📗过，你现在还是先考虑这一次的比赛吧！我剩余的能量不多了，你好歹这次挣点回来，否则的🌤话，只能拜拜了您呐！”系统又变得正经起来。
马尔斯“……”
就是马尔斯在健身🏁房挥洒着汗水进行体🟑🜛🂺能训练的时候，沪江大学一行人也到了🔎京都这次下榻的地方。
飞机上的飞行时间没什么好说的，既然不要苦逼地去蹲行李舱，苏果自然毫不客气地占了个座位，呼噜呼⚋🏵噜地睡了一大觉。