陆建国卯足了力气跑，🝜🞣还是没有追上勒北城，两人保持十🛗米左右的距离。
他感觉体力有点透支了，完是靠着毅力在跑。望向旁边的时候才发现，他们居然⛄跑到了⚾🗁后山。
按照平时跑步的速度，他要跑好几个小时才能跑到大山里🛗。
陆建国低头看了一💝💷下手表，从家属大院出发，他们现在跑到半个小🅳时不到，就跑到大山深处了。
如果不是亲身体验，他根本🔕不🟁🚏会相信眼🝂🈕前的事实。
这一切都是因为洗髓丹的功效吗？
陆建国眼神当中爆发出坚定，他要突破🝂🈕自己的体能极限📸，不能放弃。
勒北城一直在观察陆建国的表🟁🚏现，对他现在的体能还算是满意。🐺🄻🂬
只要加强🁾🙐锻炼，他很🖫🕠快会达到自己心中的目标。到时候安排他去空间训练，像训练八兄弟一样训练他……
绕着大山跑了一圈，勒北城在🟁🚏接近家属大院门口的时候停下了脚步。
陆建国加快脚步跑到勒北城身边，跟他一起👔慢慢走路。
“陆建国，你感☦觉身体怎么样？有🙾🐁☟没有到达极限？”
陆建国点头“已经到达极🝨限了，如果再继续跑下去，我坚持不了多久。”
勒北城拍了一下他的🖫🕠肩膀说“按照今天的距离，以后每天早上跑一遍，睡觉之前再跑一⚾🗁遍，你能做到吗？”
陆建国一脸🜱坚🚟定的说“我🝨能做到，不就是跑步吗？”
勒北城笑道“你先坚持跑几天，然后每天给我提快两分钟结束。一直到时间不能再缩短，你到时候再来找我，告诉我你到底用多长时间跑回来的。然后我再告诉你下一👙🉐🆠步怎么训练。”
“是！”陆建国高声回答。
回到家里，墙上的时钟已经到达了640。