“只剩下一分钟了！”
宋依雪心里📞🛺♵嘀咕着，并准备拨打高雅梅的电话，不知道她组织得怎么样了，至少该给她💝一个信。
可就在这时候，工作室的方向又开始有了动🎼🖟静，而且越来越快嘈杂，越来越乱，似乎有一群人在狂奔。
“近点就是好，一分钟都不要！”
“你们等等我，我跑不动啊！”
“哎呀，你📞🛺♵们这些男生怎么🝱回事，挤疼我了！”
“对不起，对不起....”
都是一些🂇熟悉的声音，宋依雪听了后，脸上总算出现了一丝笑容。正如昨天离开时说的那样，所有人都尝试晨跑一次。
此外，大厨张大宝也跟了过来，他曾经作为🎼🖟一名锻炼狂魔，自然要指导大家如何晨跑才有效果，让大家的努力收益最大化。
“来来来，为了不让男生们踩到女生的脚，或者在后面搞🝆🃩破坏，男生跑队伍的前面🎰！”
“大家跟我一起做热身运动🝱，我将在这里等你们，并给你们每个😕🁐人做出指导！”
“相信我的专业能力，若是出现违规者，连续三天都不🔭能食用本神厨🖮🖁做的食😚🁽物！”
说了一连串后，🃞😾大家🔪总算跟着张大宝练习了一系列的动作，并舒展身体，🔉⚚让自己进入活动备能状态。
“还真是有效呢，现🔪在我都感觉自己的脚更受控制了🉠🈫！”
“是啊，我能清楚感受到全身的肌肉都兴奋起来了！”
“我现在睡意全无，开始跑吧！”
“那么，出发！”
张大宝不知道从哪儿取出♷一个哨子，然后用🎼🖟力吹了一声。