但是，大多时⚄🎺候，这种情况，西医未必能有效改善，但如果使🖞用中医长期调理，倒是可以将这类🂱💥🔁体质改善。
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳。如果是多年的秋冬季节就手脚冰凉，可以针对性调理手脚冰凉。对🕨于虚寒体质🚫🖕者，夏季建议少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物。
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就🆛🐑会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
从中💵🖎医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的★血液运行不畅、血液量不足，要补气补🇾🞉💘血。
症🛞🝣状主因，心脏衰弱，无法使血液供🎄应到身体末梢部位。贫血、气血不足，血红素和红血球偏低。血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。交感神经功能出了问题，使肌肉遇🗕冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
阳虚畏寒肢体冷，倘若你😰在气温正常的情💯🕙况下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了🞔。
一个健康的人，不会春夏秋冬都手脚冰凉，也不会随时随地都🖞畏寒怕冷。如果你露出一点胳膊就喊冷的话，就一定要记住给你的身体加点暖！
阳气是生命之本，扶阳补阳莫放松，肝阳虚🄂🝾衰，冷漠胁痛没🖦🔳商量；心阳不振，心力衰竭命难保；调理肾阳虚，该🇽🞁👌治疗就要及时治疗。
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所🁢引起的。
而且脚🕢趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关🞋💥节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热🂱💥🔁度容易散失。
但是，看刘琳琳也不像是偏瘦的女孩子。
另外，中医还说到手足寒的情况🇩🛒，和刚刚说到的情况又有些不同。
手足寒是脾胃有寒，导致的手足冷。冬天人手脚发凉🎪📽☰，可能🖦🔳是患上了“手足寒症”。而出现手脚发凉症状的人群中，女性占了绝大多数。
四十岁以上雌激素不🙾足的更年期女性、生育后的产妇或患有心脏功能异常、甲状腺功能低下、营养失调、贫血、低血压、🕭🌺🄅骨盆炎的患者普遍存在手脚发凉的症状。
另外，精神压力过大、心理过分敏感、📚平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
现在刘琳🃃🕃琳才二十多，而且，还不是产妇，自然不可能是说到这种手足寒的情况。
通过检查脉😎⛷象和舌象来看，刘琳琳的情况气虚，这就需要补气调理身体才行。
刘琳💵🖎琳看到叶晨握住自己的手一直没有放开的☭🂫时候📈，她显得有些不好意思，问道：“叶医生，可以了吗？”