“在训🝌练的过程中，你们任何人都不可以使用🞃灵力，之后，我跟小姐也会一起与你们一起训练的……🐕⛖🚘”
荷幽后面将训练的内容再次说了一下。
说完之后，众人开始要做的第🆄🍂一步，就是先跑步。😫🄘
第🂾🔛🁕一次是先跑两千米，因为众人都不可以使用灵力，所以没有一会儿，每个人的🎭速👬度都放慢了下来。
而🂾🔛🁕一旁的风惊落见此，看着众人♵🌰冷冷地喝道，“不准给我停下来，直到你们跑废为止!否则就给我继续!”
而风惊落在说的同时，自己也在跑着。
半个时辰后，众人都受不了得累趴在了地上，🞃每个人都是⚪🔐⛛汗流浃背。
除了荷幽和风🆠惊落还好一点之外，其余人🛠几乎都不😫🄘行了。
因为荷幽毕竟是⛆😌⛢八阶的强者，所以体能的素质自然比一般⚪🔐⛛人好🍩上太多。
而风惊落🏖🚁对于这种长跑，在前世已经做过了很多遍，所以自然也是比一般人坚持🎭得久一点。
但是她的面上还是挂满了汗水。
“既♭然你们现在都跑不动了，那么就坐下来💙💔打坐修炼一下,以后⛍皆是如此。”
……
一晃，眨眼之间，几天的时间就过去了。
这几天，风惊落与众🇵🜾🇴人都在不停地跑步着，💙💔直到真的跑不动了，众人便坐在了地上开始打坐修炼。
一直循环重复着，但是却没有一个人说累。
……
“经过这几天的训练，我看🏏到，你们都进🛠步了很多。”风惊落站在众人的面前，目光带着睥睨天下的气势。