“依着我看，皇上以后可以规划一下🅁🃦🚅，就算忙于朝务，也要多注意身体，该🜢休息就休息，该吃饭就吃饭，这样才能提高效率。”
以前的时候，苏清宁生活在现代，她也曾跟皇上一样🏍😱🅏，废寝🖕💝💵忘食的处理各种事情。
然🌺而，她发现那样的效率并不是特别高，因为身体跟精神上的疲惫，有些事情往往要重复几次，才🃤🙴能做好。
后来，她听🏄从了私人医生的意见，该休息休🖏息，该吃喝吃喝，精神好了，🉁🄛身体健康，处理事情的时候，才能够保持清醒的头脑，做事的效率，也快了不少。
之前要看几遍的条例，再捋顺个好几次，自🖏从头脑清醒之后，也就是二三遍，就能够完全搞定。
后来她一直保持着这🞊个习惯，处☋♝理事情的效率，一直都很好。
来到古代，没有那么多需要她来操持的事儿，虽然她是皇后，可后宫秩序一切安好，还有惠妃帮🎊🏖忙，她没什么辛苦的。
孩子们虽然还📜小，正是吵吵闹闹的年纪，可有宫人照顾，上午还🗷在上书房读书，她大🎸🕻部分时间，都是清闲的。
之前知道皇上忙，但不知道皇上忙起来，会是什么样子，那次📚瞧见了🏖🚅，她便想着，帮皇上调整一下习惯。
今天便是第一次尝试，似乎效果还不错，皇上的效率，比起往常快了一些，看得出，皇上☷🄁自己是没想到的。
“宁宁说🕍🈓得对，头脑清醒了，处理事情才更加快捷，看来，是朕以前用错了方法🅊🄺🂩。”
以前总觉得🏄，废寝忘食，才能够将事情快速处理好，如今才发现，并非如此。
这段时间，他一直很累，虽说晚上休息了，可因为脑🏍😱🅏子里装了太多的事儿，睡得🅊🄺🂩并不好。
早起的时候，明显感觉精神不如过去，还以为自己是不是老了，如今看来，只是方法不当☷🄁。
“🌺明儿个开始，皇上便让自己规律一些，到时候再看效果，若是规律一些，效率更快，那以后便规律的生活，若是🚱不如过去，皇上再改也不迟。”
苏清宁亲自经历🌳🃈过，明白一定会有用的，她如此说道，宸帝应📚了下来。
该处🙍理的都处理好了，两人相携着回🅁🃦🚅到了凤阳宫中，孩子们正等着他们开饭，见回来了，便吩咐宫人传膳。
一家人围在桌前，热热闹闹的吃了饭🅁🃦🚅，等用过晚膳，宸帝考了考孩子们的功课。